Saturday, December 30, 2006

Semana XXVI, ou “É Natal! É Natal! - parte II”

Peso final: 61.2 kg.

Reacção: surpresa absoluta! Quem comeu como eu comi esta semana também estaria surpreso com uma variação de peso desta natureza: negativa!?
 
Bom, vou assumir isto como uma prenda inesperada, mantendo a convicção de que será melhor virar-me para uma alimentação menos centrada nos glícidos. Ou isso, ou então não percebo nada!
Feliz Ano Novo!
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Sunday, December 24, 2006

 

Hoje é domingo e véspera de Natal, mas, por ser véspera, estou sempre com a ideia fixa de que é sábado, e de que amanhã é domingo. Ontem, que era mesmo sábado, não postei a minha semana, como deveria, mas não porque não me parecesse sábado. Foi porque na 6ª. feira ao jantar comi lasagna e acordei com mais 100 g do que no sábado anterior, criando mais um bump no meu gráfico… paxenxa!
Assim sendo, ainda bem que hoje é “sábado falso”, porque hoje acordei com os uns 61,0 kg, de que muito me orgulho, mas que certamente serão sol de pouca dura. Afinal: É Natal! É Natal!

De qualquer forma, vou actualizar o meu ticker para os 61, e agora também dá para se ver o IMC. As próximas 24h são críticas! Feliz Natal!
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Saturday, December 16, 2006

Pop tarts!

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Semana XXIV, ou back on track… (?)…

61,4 kg. 

 

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Sunday, December 10, 2006

Semana XXIII, ou a Grande Merda!

Bem, só me resta admiti-lo, porque é evidente: o alcançe do objectivo é a coisa mais desmotivadora que há.
Depois de estabilizar o 63 ainda não consegui estabilizar o slope em condições, e ele tem vindo a subir, a subir. Último peso: 62,3 kg. Parece que estou a fazer uma tempestade num copo de água por causa de 400 g, mas eu sei bem do que falo! É preciso cuidadinho, ouviu Luxxxinha?!
As 2 últimas semanas foram bons indicadores, pois, apesar de valores finais com boa tendência, o global tendia pouco para o positivo (e eu sabia que andava a comer como uma lontra esgazeada perdida num armazém de comida desde que comecei a demo em V.R., por causa de almoçar sempre fora e a comida ser do melhor, e porque com o frio fico esfomeada e só quero mastigar para aquecer, e porque o trabalho me andava a saturar demais e só a comida takes my edge off). Esta semana finalmente reflectiu a minha desconfiança! Boa Sherlock!
Reunem-se assim as condições para uma boa oscilação para cima no meu rico gráfico. Que se f***, afinal vem aí o Natal, e eu já sei que nem vale a pena lutar… é uma batalha perdida à partida. Resta-me tentar manter.
Suponho que o objectivo 59 vai ficar para 2007.
Posted by luxxx at 17:51:16 | Permalink | No Comments »

Saturday, December 2, 2006

 

 

Ora vamos a ver: desde o dia 2 de Julho, há 153 dias atrás, perdi 12.3 kg, um lindo número redondo. Bem, na realidade foram só 12.2, mas, não sei porquê (wishfull thinking?), quando recriei o ticker coloquei 61.8 e agora dá muito trabalho corrigir.

Entretanto, decidi agravar o objectivo, e desci de 60 para 59. Assim que conseguir, poderei oscilar no intervalo 59/60. Idealmente, para sempre.
Com 2,9 kg para perder, avanço. Hoje presenteei-me com um bolinho de feijão com o café, após o almoço de bacalhau à Brás + 2 kiwis + 1 ameixa. O resto do dia vai ter que ser disciplinado!
I´m a boring blogger… Hoje não tenho mais nada a reportar.
Não vale a pena dizer que, como estou com TPM, amplifico o desconforto com o meu dia-a-dia, com a rotina deprimente do meu trabalho, com os problemas que resultam de estar rodeada por gente, e por eu me tornar intolerante a tudo e a todos. Se eu não me rotular intolerante, então a conclusão remanescente é de que o mundo pulula com individuos desprezáveis.
E daí - da TPM - vem este comentário, que lido num dia menos hormonalmente afectado, será tido como um desabafo, mas hoje é uma constatação clara da realidade.
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Semana XXII

Variação global da semana 22: 0,200 kg.

Peso final: 61,9 kg.

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