59,4 kg.

… bocejo… hoje não me apetece fazer nada… espreguiço e bocejo…

… bocejo… hoje não me apetece fazer nada… espreguiço e bocejo…

59,6 kg. Estou contente porque assentei praça nos 59s, objectivo final, e porque me satisfiz de pecadilhos alimentares esta semana. E confesso, pequei! Com um rico queijinho de cabra caseiro que me chegou de Trás-os-Montes via sogrinha, ao qual dediquei uma garrafita de tinto, para minha absoluta delícia.

peso inicial (kg): 74,1
peso actual (kg): 59,4
perda total: 14,7
kg/dia médio global: 0,068
imc inicial: 29,1
imc actual: 23,3
variação total do imc: 5,8
dias passados: 216
400 gramas para atingir o objectivo: 59.000!
Não parece muito comparado com 14.700… hihihi…