Thursday, May 31, 2007

Uma janela…

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Wednesday, May 30, 2007

Nervos, nervos… muitos nervos…

Estou prestes a conseguir uma coisa que quero muito muito muito, mas ainda pode não ser para já… não consigo esperar! Não aguento! Estou num caco!!!
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Saturday, May 26, 2007

Pesagem semanal

Semana 47!

58.7 kg

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Monday, May 21, 2007

… mais quilo, menos quilo… literalmente!

Na quinta feira não fui trabalhar para o escritório (embora tenha trabalhado via internet e por telefone) porque estava com temperatura: 38 ºC, tosse e muito entupimento. O pior de tudo era o cansaço e as dores musculares. Basicamente, eu não me tinha nas canetas… A noite mal dormida, e muito transpirada, levou-me 1 quilo. Quilo certinho esse, que parece não ter voltado, embora eu ainda esteja a estudar a situação.

Na 5ª.de manhã lá estava: 58.5 kg.

Na sexta, já a sentir-me muito melhor, fui trabalhar. O dia durou, comigo a partir do Porto para Mirandela já pelas 16h, fazer um trabalhinho, que acabei já perto das 20h. Jantei em Mirandela, um bom bacalhau salgado.

Ora bacalhau: sal! Sal: retenção  de água!… Africa, mãe África… Sábado ao acordar: 59.5 kg. Pensei: ora bolas… lá se foi a única vantagem da gripe…

Mas não. Pelo visto ficou. A água foi-se, e hoje: 58.5 kg. Olé.

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Sunday, May 13, 2007

A mulher moderna, na sala e na cozinha…

Recomendável: o chazinho milagroso.
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Saturday, May 12, 2007

59,2 kg.

A (minha) estabilidade está a transtornar este blog, que está um bocado chato.

Vou comer, a ver se isto anima, hihi…

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Saturday, May 5, 2007

O meu meio-quilo

A minha reeducação alimentar, iniciada aos 74.1 kg/ IMC 29.3, a 2 de Julho de 2006, caracterizou-se pela moderação generalizada das quantidades ingeridas, mas principalmente pela introdução da sopa como base fundamental da minha alimentação.
Esta semana foi a primeira, desde Julho, em que parei de comer religiosamente “a sopa”. Acho que devo ter comido umas duas ou três vezes,mas em todas as restantes refeições, alimentei-me do que havia. Precisei de umas férias de sopa.
Verifico que a retirada da omnipresente sopinha não teve grande influência nas pesagens, dado que estou no intervalo 59.0-59.5, o que me deixa contente… cada vez que tenho um 59 no intervalo de 59.5-60.0 em jejum, entro num panicozinho… esse excessozinho é muitas vezes fruto de ir-me pesar antes da visita ao w.c., mas de qualquer forma, estremeço. Não quero mesmo readquirir a minha massa gorda perdida e é este meio-quilo que me segura.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De relevo, esta semana, teve o corte radical do meu cabelo, que já não cortava a sério desde Março de 2006. Definitivamente: sou uma gaja de cabelo curto. Quando vi a guedelha no chão do cabeleireiro a minha alminha iluminou-se, e devo dizer!, o gajo que me cortou o cabelo é um profissional. Fiquei cliente. Espero que não feche, como todos os outros sítios daonde saí com uma peruca em condições.

Fiquei (mais ou menos) assim…

E, então, até para a semana!
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